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  • Elisa Sage

Découvre le métier de préparateur physique

Un métier dans le monde du sport t’attire ? Mais tu souhaites aussi du contact humain ? On a ce qu’il te faut ! Viens découvrir le métier de préparateur physique.


Le métier et ses missions 📑

Le préparateur/ice physique, ce n’est pas la même chose que le coach de l’équipe ! Les études sont différentes, et les missions aussi.


Le/la préparateur/ice physique doit donc prendre plusieurs domaines en charge : le relationnel, le repos, le soin, l’entraînement… Tu devras créer du lien mais aussi favoriser le développement sportif. Si tu souhaites faire ce métier, tes missions seront les suivantes :

• Tu devras développer les qualités athlétiques des sportifs/ves

• Tu auras pour but de gérer l'échauffement pré-match

• Tu encadreras le soin des joueurs blessés pour qu’ils continuent à s’entraîner


Les compétences à avoir ? 💪

Il faut que tu aies plusieurs compétences pour exercer ce métier. Il faut que tu sois :

• À l’écoute, pour ne pas brusquer ta clientèle

• Motivé.e, pour aller au bout de tes objectifs

• Résistant.e au stress

• Savoir s’adapter aux différentes équipes

• Rester curieux.se vis-à-vis des nouvelles manières de s’entraîner, etc.


Où travailler ? 📍

En tant que préparateur/ice physique, tu opères dans des structures sportives. Que ce soient des associations, des équipes professionnelles, des fédérations ou des organismes de formation. Ou même en entreprise, dans les salles de sport ou en freelance ! Le secteur est vaste.

Tu feras partie intégrante du staff sportif (entraîneur.euse, …) et médical (kiné, ostéo, psychologue, nutritionniste…).


Formation et diplômes 📚

Au lycée, on te conseille de suivre la spécialité SVT et EPS. Sinon, tu peux aussi choisir Maths ou Physique-Chimie. Pour le post-bac, voici quelques pistes pour ton orientation :

Bac +3:

  • DESJEPS

  • BPJEPS

  • Une Licence STAPS - mention entraînement sportif

  • Une Licence pro métiers de la forme

Tu peux ensuite poursuivre vers un master, comme le master PPMR ou le master STAPS-EOPS.


Ce métier est pour toi si…

✅ Tu es quelqu’un de chaleureux

✅ Tu fais preuve de patience

✅ Tu aimes le monde du sport

✅ Tu es toujours serviable

✅ Tu es capable d’encourager


Interview de Bastien Grenier, préparateur physique à LyonsoBasket